هر غذایی که در خانه پخت می‌شود با استفاده از مواد سالم می‌تواند ضامن سلامتی ما نیز باشد. در این دسته‌بندی از چاشنی و ادویه تا روغن و حبوبات در سبد خانوار ایرانی محصولاتی را قرار داده‌ایم.