معرفی
شنبلیله از سبزی‌های پرخاصیت و دارویی است که هم به صورت خوراکی و هم دارویی مصرف می‌شود. طبع آن گرم است و در طب سنتی ایران و هند جایگاه ویژه‌ای دارد. مهم‌ترین خاصیت شناخته‌شده آن، کاهش قند خون و تقویت دستگاه گوارش است.
خواص
شنبلیله در کنترل دیابت و کاهش قند خون بسیار مؤثر است. همچنین در بهبود عملکرد معده، رفع یبوست و تقویت ریه‌ها نقش دارد. از دیگر خواص آن می‌توان به تقویت رشد مو، بهبود التهاب و افزایش شیر مادران اشاره کرد. شنبلیله همچنین در کاهش کلسترول خون مؤثر است.
نحوه مصرف
شنبلیله به صورت سبزی تازه در غذاها یا به شکل دانه و پودر مصرف می‌شود. دمنوش دانه‌های آن برای کنترل قند خون توصیه شده است. همچنین استفاده موضعی از آن برای تقویت مو و پوست کاربرد دارد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.