ریوند چینی؛ پیشگیری از آلزایمر
ریوند چینی یکی از مهمترین ریشههای دارویی طب سنتی ایران، چین و هند است که قرنها برای درمان مشکلات گوارشی، پاکسازی بدن، تقویت کبد و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مورد استفاده قرار میگیرد. ساقه زیرزمینی این گیاه که به نام چوب ریوند شناخته میشود، ارزش دارویی بسیار بالایی دارد و ترکیبات بینظیر آن باعث شده در گروه گیاهان مؤثر برای یبوست، مشکلات کبدی و اختلالات گوارشی قرار بگیرد.
این گیاه بهصورت خودرو در ارتفاعات سردسیر رشد میکند و طعم ترشمزهاش آن را از بسیاری از گیاهان دارویی متمایز کرده است.
ریوند چینی چیست و چه ساختاری دارد؟
ریوند چینی در واقع ریشه خشکشده گیاه ریواس است؛ گیاهی چندساله با ساقههای بلند، دمبرگهای گوشتی و برگهای پنجهای بزرگ که در مناطق کوهستانی ایران مانند آذربایجان، کردستان، لرستان، خراسان و کهگیلویه بهصورت طبیعی رشد میکند.
ریشه ریوند دارای طعم تلخ، بافت سخت و رنگ زرد ـ نارنجی است و پس از آسیاب شدن به پودری معطر تبدیل میشود.
در منابع طب سنتی، این گیاه با نامهایی مانند راوند، ریباج، دیباج، ریواس چینی، ریوند تاتار، ریشه ریواس دارویی و چوکری نیز شناخته میشود.
برگهای ریوند سمی هستند و بهدلیل وجود اگزالیک اسید و آنتراکینون گلیکوزید مصرف خوراکی آنها کاملاً منع شده است. اندام دارویی فقط ریشه و ساقه زیرزمینی است.
ترکیبات مهم موجود در ریشه ریوند
ریوند چینی مجموعهای ارزشمند از مواد فعال گیاهی را در خود جای داده که مهمترین آنها شامل موارد زیر است:
آنتراکینونها (مانند امودین)، کاتچین، تانن، اسید اگزالیک، مالیک اسید، پتاسیم، کلسیم، آهن، ویتامینهای A، E، K، C و ویتامینهای گروه B.
این ترکیبات باعث اثرات مسهلی، پاککننده، ضدالتهاب، تقویتکننده معده و تصفیهکننده خون میشوند. بخش عمده «خواص ریوند» مربوط به وجود همین آنتراکینونهاست که حرکات روده را فعال میکنند.
خواص درمانی ریوند چینی در طب سنتی و طب نوین
استفاده از این ریشه پرخاصیت در نسخههای معتبر طب سنتی و امروزه نیز بهعنوان یک گیاه دارویی مؤثر شناخته میشود. مهمترین خواص این گیاه عبارتاند از:
۱. بهبود یبوست و تقویت دستگاه گوارش
ریوند بهدلیل داشتن آنتراکینونها حرکات روده را افزایش میدهد و باعث تخلیه بهتر روده بزرگ میشود. این گیاه یکی از مؤثرترین مواد طبیعی برای رفع یبوست مزمن، نفخ، گاز معده و دردهای گوارشی است.
۲. تقویت اشتها و رفع کماشتهایی
طعم ترشمزه و ترکیبات معدنی موجود در ساقه زیرزمینی ریوند باعث تحریک اشتها و افزایش میل به غذا میشود.
۳. تصفیه خون و کمک به درمان کمخونی
ریوند سرشار از آهن و ترکیبات تصفیهکننده خون است و مصرف اصولی آن در پاکسازی خون و بهبود ضعف عمومی مؤثر است.
۴. تقویت اعصاب و افزایش انرژی
مصرف این گیاه در طب سنتی برای رفع بیحوصلگی، خوابآلودگی و ضعف اعصاب توصیه شده است. ریوند میتواند نشاطآور باشد و افکار وسواسی را کاهش دهد.
۵. تنظیم قند و چربی خون
ریوند عملکرد لوزالمعده را تقویت کرده و به تنظیم ترشح انسولین کمک میکند. به همین دلیل مصرف آن برای کنترل چربی و قند خون مفید است.
۶. پاکسازی پوست و کمک به درمان جوش
ریشه گیاه دارای خاصیت ضدعفونیکننده است و به شکل ضماد یا دمنوش برای پاکسازی پوست، جوشهای چرکی و آبسهها استفاده میشود.
۷. تقویت مو و افزایش رنگدهی
ترکیب ریوند با حنا، رنگ موی شرابی طبیعی ایجاد میکند و باعث تقویت ساقه مو میشود.
۸. بهبود علائم کبد چرب
ریوند از گیاهان تصفیهکننده کبد است و در بهبود علائم کبد چرب، زردی پوست و اختلالات صفراوی بسیار مؤثر شناخته میشود.
۹. تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
وجود ویتامین K و آنتیاکسیدانهای فعال در ریوند باعث تقویت سلولهای عصبی و کاهش التهاب مغزی میشود.
۱۰. کمک به لاغری و کاهش وزن
فیبر بالا، کالری پایین و اثرات چربیسوز این گیاه آن را مناسب رژیمهای لاغری کرده است. مصرف منظم آن باعث کاهش اشتها و افزایش سرعت سوختوساز میشود.
۱۱. تقویت استخوانها
ویتامین K و مواد معدنی موجود در گیاه در استحکام استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد.
۱۲. تقویت قلب و گردش خون
ریوند به دلیل فیبر بالا و چربی کم، برای افراد مبتلا به مشکلات قلبی مفید است و باعث بهبود جریان خون و افزایش اکسیژنرسانی میشود.
طبع گیاه
در اغلب منابع، طبع این گیاه سرد و خشک معرفی شده، اما برخی حکمای طب سنتی آن را از گیاهان «مرکبالقوی» میدانند؛ یعنی بسته به نحوه مصرف ممکن است آثار متفاوتی روی بدن داشته باشد.
روش مصرف ریوند چینی
این گیاه به شکل دمنوش، ضماد، جوشانده و شربت استفاده میشود. در طب سنتی، دمنوش ریوند برای پاکسازی روده، ضماد آن برای درمان آبسه و جوش و شربت آن برای تقویت معده و رفع یبوست توصیه شده است.
عوارض احتمالی و موارد منع مصرف
مصرف بیرویه ریوند ممکن است باعث اسهال، ضعف اعصاب، اختلال گوارشی، قولنج، آسیب به کلیه و کاهش جذب کلسیم و منیزیم شود.
مصرف آن برای افراد زیر ممنوع است:
افراد مبتلا به سنگ کلیه، بانوان باردار یا شیرده، مبتلایان به بواسیر، نارسایی قلبی، سندرم روده تحریکپذیر، بیماریهای شدید کبدی و کودکان.
جمعبندی
ریوند چینی گیاهی قدرتمند در حوزه درمانهای طبیعی است؛ گیاهی که هم سابقه تاریخی طولانی دارد و هم امروزه جایگاه مهمی در درمان مشکلات گوارشی، کبدی، پوستی و عصبی یافته است. شناخت دقیق فواید ریوند چینی و مصرف اصولی آن، میتواند بهبود چشمگیری در کیفیت زندگی و سلامت عمومی ایجاد کند. این گیاه بهصورت ریشه خشک یا پودر در عطاریها عرضه میشود و یکی از مقرونبهصرفهترین انتخابها برای تقویت بدن به شیوه طبیعی است.
اگر خواستی نسخه مخصوص صفحه محصول یا توضیح کوتاه ووکامرسی هم بنویسم، فقط بگو تا برایت آماده کنم.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.