شربت خاکشیر

خاکشیر برای پاکسازی کبد، شفافیت پوست و خداحافظی با یبوست است که سلامتی و شادابی را به بدن بازمی‌گرداند. این دانه‌های معجزه‌گر با تنظیم مزاج، بهترین نوشیدنی برای رفع عطش تابستانی و قوی‌ترین داروی گیاهی برای رسیدن به تناسب اندام (لاغری یا چاقی) محسوب می‌شوند.

نحوه مصرف:

• آماده‌سازی اولیه: مهم‌ترین مرحله، «ریگ‌شور» کردن است؛ خاکشیر را چندین بار با آب بشویید تا خاک و شن‌ریزه‌های آن کاملاً جدا شود.

• برای رفع عطش: دانه‌های شسته شده را در آب خنک، گلاب و کمی شکر یا عسل خیس کرده و میل کنید.

• برای درمان (یبوست/کبد): صبح ناشتا، یک قاشق خاکشیر تمیز را در یک لیوان آب جوش ریخته و پس از ۱۰ دقیقه دم کشیدن، گرم میل کنید.