تخم چغندر

تخم چغندر سرشار از آنتی‌اکسیدان و فیبر است که با تقویت سیستم ایمنی، تنظیم قند خون و کمک به کاهش وزن، سلامت شما را تضمین می‌کند. این دانه شفابخش علاوه بر درمان کم‌خونی و بهبود عملکرد قلب، راز طبیعت برای توقف ریزش مو و تقویت اعصاب است.

نحوه مصرف: برای مصرف خوراکی، یک قاشق از دانه‌ها را به صورت دمنوش دم کرده و یا پودر آن را به سالاد، سوپ و اسموتی اضافه کنید. جهت تقویت مو، پودر تخم چغندر را با روغن زیتون یا بادام مخلوط کرده و به صورت موضعی استفاده نمایید.