اکالیپتوس

برگ اکالیپتوس با رایحه‌ خنک و آرامش‌بخش، به‌عنوان گیاهی خلط‌آور، ضد‌میکروب و دافع حشرات شناخته می‌شود. این برگ خشک برای بخور تنفسی، دمنوش ملایم و مصرف موضعی روی پوست و قفسه سینه، گزینه‌ای کاربردی در بهبود سرماخوردگی، سینوزیت و حمایت از سلامت ریه‌هاست.

نحوه مصرف: برگ اکالیپتوس را می‌توان به‌صورت دمنوش ملایم (دم‌کردن مقدار کمی برگ در آب جوش و صاف‌کردن) یا بخور تنفسی استفاده کرد. برای بخور، چند برگ خرد شده را در ظرف آب داغ ریخته و بخار آن را با چشم‌های بسته و از فاصله مناسب استنشاق کنید. در مصرف موضعی، تنها از روغن رقیق‌شده اکالیپتوس روی پوست قفسه سینه یا پشت استفاده شود و از مصرف خوراکی روغن خالص خودداری کنید.